Ómega 3 diminui pressão alta e combate a depressão

O ácido gordo ómega 3 presente no peixe reduz a pressão alta e contribui para atenuar a depressão, revelou uma nova pesquisa noticiada pelo jornal ‘Daily Star’.

O professor James Brown, docente e investigador na Universidade de Aston, no Reino Unido, resolveu explorar a relação entre os óleos marinhos e os respectivos benefícios dos mesmos para o organismo, sobretudo para a saúde cardiovascular.

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